KDANCE

サルサ入門クラスメモ

by on 4月.12, 2009, under Note

今日は、タンゴではなく、サルサを習ってきました。

本当に初めて。

◆ステップ
リズムは、クイック、クイック、スローの4カウントが基本
・縦のベーシック ・横のサイドステッフ ・ターン(日舞式)

◆手のポジション
左手はタンゴと同じかな。
右手は、タンゴの方がセンターよりかな。

◆リード
これは、同じかな。でも、最後の8カウント目で相手に知らせるのを発見

◆今日の振付
ベーシック→サイド→ベーシック→半月の手と相手をターンさせる
→ベーシック→オープンサイド(自分で名づけた、正式名称あるらしい)
→シャイン(これは離れてのフリーステップ)

◆半月の手と相手をターンさせる時のコツ
手に重心をかけてプレス+ちゃんと背中を押してあげること

◆半月ターンも、オープンサイドも相手を見ていること

◆肩の8の字と胸の8の字を教えて欲しい あまり触れてくれなかった。

3時間のロングレッスンでした。でも、対して体力は使わず。心拍数90-100程度かと。

シャインは、実は得意そう。フリーだし。

メレンゲは、縦ノリのマーチ系、1,2,1,2
あと、なんか音楽の種類言われた。フラメンコみたいなの。
あれは、1,2,3,4の4でステップをつけると共に、腰に跳ね返ると見た。

タンゴよりもすぐに楽しめるかと。

コメントは投稿されていません

Comments are closed.

その他の記事

渋谷青い部屋【即興プラネットvol.2】
SPCFES15 に参加
9/15などに踊ります。久しぶりのソロです。
制作メモ KID & ダンスシアター 09/04/16
流れるようにをテーマに
来週は
11/1 中野文化祭で踊ることになりました
古関すま子さんとデュオ踊りました ちょっと昭和ムード?
振付を踊る
7/28 日曜日の「東京創造芸術祭2019」に参加し踊ることなりました
2014年10月のWS開催予定
ダンス馬鹿 お礼
かなりダンス馬鹿
舞踏駅伝2018で 踊った即興ソロの映像
脳の話の最新本
踊る前の前日の儀式?
男女論
ちょっと言いたい放題かなあ 振り付けとダンスについて
浮かぶ感じ
クオリティを良くすれば、芸術は立ち上がるのかもしれない
facebookを一週間やめてみます
路上ダンス
8/14 火曜 は、KDT トレーニングクラスは休みです
2012年1月13日 作品発表 coherence
よくある体とイメージの体
今日のクラスメニューは
2015年10月19日のWS内容
畝る魚のように踊る
仕事関係のメモサイトを作っちゃいました
即興セッション会 mip をします 参加者募集中
暗黙の条件
1月25日の金曜日はKDTのレッスンはなしです。
こちらで踊ります SPCFES16
ジムに登録
世界の一部でしかない
KDANCEクラス参加者募集 ダンスレッスン
SPCFES17 ソロダンス今週末初演もの 一部練習公開
狭い意識
破綻、転換、窮地
DanceDanceMusic@横浜ダンスコレクション!屋外パフォーマンス
ヨガ中級とブックファースト
出演「a・la・ALA・Live」人形の家
ダンス馬鹿5 2008年12月21日に出演
ダンスシアター プレ公演まもなく
ダンスシアター出演者決定
Facebookから離れHPにいろいろ
時間はクオリティを担保する
7/2,7/3はSPCFESにてソロ。7/24はアンダパンダン展にてソロ踊ります
Facebook離れ その後
ゆらぎの踊りのWS
KDANCE 忘年会 12月28日によかったら来てください。
ダンスシアター出演者、スタッフ募集
3/9のパフォーミングナイト終了
イメトレ
初心者の方でも、ぜんぜんOKです
2013年12月28日(土)SPCダンス&シアターフェス#5 「インスパイア」
健康とダンス
東京創造芸術祭2018の抜粋動画です
ダンスシアター公演 18日の状況
Diana Vishneva: Beauty in motion – F.L.O.W part III
今日のダンスノート2009/04/08
回転 BPM130 二回転 むずい
ソロとデュオ
タンゴじゃ!
昨年ACKID2008公演の様子
構想を振り出しに戻し
拮抗
7/25 SPCフェスで踊ります
足の上げ下げ 発見
SPCフェスで振付作品発表と、さらにソロ踊ります。
音の学び
古関すま子さんの舞踏ワークショップにて特別講師担当
ミーティングの前に
立川フラメンコフェス
内転筋
東京創造芸術祭での即興ダンス
体と会話する時間を日常に作る
今週末、2作踊ります。