カテゴリー: WS

ゆらぎの踊りのWS

今日のWS。 えーと、ループじゃなくって グルーブする感覚でスタート。 回転運動を楽しみながら、誰もができる簡単なステップから。 脂肪燃焼回路をオンにさせて。 それぞれの動きがちょっとくらい違っていたって 構わない。 そ […]