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4月になったね

今日は息子が保育園デビュー。

この写真は、息子ではなく

小さいときの自分の写真。

この頃、自分も保育園デビュー

だったんだろうなあ。

うちの息子は、これよりもまだまだ小さいけど。


先週、花粉症からくる喉痛(やや咽頭炎ぽい)に悩まされたが、

リステリンで鼻洗浄(ぬるま湯に塩いれて)したら、

びっくりするほど軽減した。

花粉症もかなり楽に。

リステリンはそのままだと、おそらくひどいことになるので

コーヒースプーン一杯程度くらいのみ入れて。

鼻から喉にも、その水を流して。

ヨガで使うジョウロみたいなのを使って。

鼻洗浄できる人には、おすすめです。

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