トレーニングしたりしていると、痛くなる時はありますね。
変な鍛え方か、
前に進むための仕方のない通過点かは、
ケースバイケースですね。
痛くなること、すべてが
悪いことではないです。
逆に言うと
そんなことで痛くなるように
それまで身体を放置していたということかもしれません。
ただし、痛みに痛みを重ねるのは、良くないです。
まずは、休憩。
そして、また攻める。
そのうち、通過していく。
舞踏BUTOHをベースにした舞踊 紙田昇 オフィシャルサイト
トレーニングしたりしていると、痛くなる時はありますね。
変な鍛え方か、
前に進むための仕方のない通過点かは、
ケースバイケースですね。
痛くなること、すべてが
悪いことではないです。
逆に言うと
そんなことで痛くなるように
それまで身体を放置していたということかもしれません。
ただし、痛みに痛みを重ねるのは、良くないです。
まずは、休憩。
そして、また攻める。
そのうち、通過していく。